كفتة فرن بالخضار
0 دقيقة
0 افراد
0 صور
4943
المكونات
1⁄2 |
كجم |
لحم مفروم |
2 |
عدد |
بصله متوسطة الحجم |
4 |
فص |
ثوم كبير |
2 |
عدد |
بطاطس كبيرة الحجم |
3 |
عدد |
طماطم كبيرة الحجم |
3 |
عدد |
فلفل رومي |
- |
بقدونس |
|
- |
معجون طماطم |
|
- |
ملح – فلفل – قليل من البهار |
التجهيزات
- نفرم البصل و الثوم و البقدونس فرم ناعم |
- نقطع البطاطس و الطماطم و الفلفل مكعبات متوسطة الحجم |
- نقلي البطاطس نصف قليه |
طريقة التحضير
مطبخ ماما نونو الخميس 12 نوفمبر 2009- نضع اللحم المفروم في طبق كبير وعليه البصل و الثوم و البقدونس ثم نتبل بالملح و الفلفل و البهار وندمجهم جيدا مع بعض
- نشكل اللحم على هيئة بيضه
- نحضر صينيه ونضع بها الكفته و فوقها البطاطس و الطماطم و الفلفل الرومي ثم نضع الصلصه و نتبل بقليل من الملح و الفلفل و الشطه
- نضع الصينيه في فرن درجة حرارته 200درجه ونتركها حتى تنضج
وصفات اخرى
الممبارالثلاثاء 30 سبتمبر 2014 طريقة غسل الممبار :
- قومي بازالة الدهون الموجوده على اطراف الممبار ثم يقلب على الوجه الأخر لأزالة الدهون ايضا
- يغسل بالما
طاجن البطاطس باللحم المفرومالسبت 24 يوليو 2010 نحضر وعاء به زيت ثم نضع به البصل و المشروم و نتبل بملح و فلفل ونتركه على النار حتى ينضج المشروم و بعد ذلك نضيف اللحم المعصج و ندمج الخليط جي
