عصير مانجو مع موز سموثي


5576
المكونات
1⁄2 |
كوب |
مانجو مقطعه |
1⁄4 |
كوب |
زبادي |
1⁄2 |
كوب |
عصير برتقال مع مانجو |
1 |
- |
موزه شرائح |
- |
السكر حسب الرغبه |
طريقة التحضير
مطبخ ماما نونو الخميس 12 نوفمبر 2009- نضع الموز و المانجو في الخلاط و عليهم السكر و الزبادي ثم نضيف العصير و تخلط المكونات جيدا


وصفات اخرى
سلطة الفتوشالأربعاء 21 يوليو 2010 يقطع الخضار الى قطع رفيعه قدر الأمكان - يقطع البقدونس و البصل الأخضر و البقله الى قطع رفيعه
كيك الزبيبالخميس 12 نوفمبر 2009 نضيف البيض تدريجيا حتى نتأكد من اندماج كل بيضه مع الخليط ثم نضيف الدقيق ونستمر في الخفق مع إضافة الحليب تدريجيا
