قالب الخضار في الفرن
0 دقيقة
0 افراد
0 صور
4474
المكونات
2 |
عدد |
بيض |
1 |
عدد |
برتقاله |
2 |
عدد |
طماطم كبيرة الحجم |
1 |
عدد |
زهره متوسطة الحجم ( قرنبيط ) |
- |
بروكلي |
|
- |
كزبره خضراء |
|
- |
جبن موزاريلا – جبن بارماجان |
|
- |
ملح – فلفل – كركم |
التجهيزات
- نخفق البيض جيدا |
- نعصر البرتقاله |
- نسلق الزهره و البركلي نصف سلقه |
- نقطع الطماطم قطع صغيره |
طريقة التحضير
مطبخ ماما نونو الخميس 12 نوفمبر 2009- نضع البيض في طبق كبير و نتبل بالملح – الفلفل – الكركم ثم نضيف عصير البرتقال و الجبن و الزهره و البركلي والطماطم و الكزبره و نقلب المكونات جيدا
- نضع الخليط في القالب ثم يدخل فرن درجة حرارته 180 درجه حتى ينضج
وصفات اخرى
التبولهالأربعاء 21 يوليو 2010 ينقع البرغل بالطماطم المفرومه لمدة 20 دقيقه او الى ان يطرى البرغل
- نأخذ 
سمك مشوي حارالخميس 12 نوفمبر 2009 نحضر السمك ونقوم بوضع الحشو بداخله و بين الفتحات الموجوده على الوجه ثم نغلقها جيدا بالخيط حتى لا يخرج الحشو
