سمك فيليه بالصلصه

سمك فيليه بالصلصهسمك فيليه بالصلصه
  • وقت
    0 دقيقة
  • اشخاص
    0 افراد
  • صور
    0 صور
عدد المشاهدات
4109

المكونات

2
قطعة
سمك فيليه كبيرة الحجم
5
فص
ثوم كبير الحجم
2
عدد
بصله كبيرة الحجم
3
عدد
طماطم كبيرة الحجم
-
معجون طماطم
-
ليمون
-
كزبره خضراء
-
فلفل حار
-
ملح – فلفل – مكون – كزبره

التجهيزات

- نقطع الثوم شرائح
- نقطع البصل أنصاف حلقات
- نقطع الطماطم و الفلفل الحار عيدان

طريقة التحضير

مطبخ ماما نونو الخميس 12 نوفمبر 2009

- نضع زيت في مقلاة على النار و نتركه حتى يسخن ثم نضع الثوم و الفلفل الحار ونقلب حتى يصفر لون الثوم نضيف البصل و نستمر في التقليب حتى يذبل البصل
- نتبل بالملح والفلفل والكمون والكزبره ثم نضيف عيدان الطماطم و معجون الطماطم و عصير الليمون ونقلب المكونات كلها جيدا ثم نغطي المقلاة و نتركها على النار لفتره
- نضع قطع السمك و نغطيها جيدا بالصلصة ثم نغطي المقلاة و نترك السمك حتى ينضج وقبل غلق النار نضيف الكزبره الخضراء

سجلي اشتراكك في موقع مطبخ ماما نونو واستمتعي بخدمات ومزايا عديدة ضع اعلانك هنا - Yout Ads Here

وصفات اخرى

  • مافين حادقمافين حادقالثلاثاء 26 أكتوبر 2010 ننخل الدقيق ونضيف إليه المكونات الجافه ثم نقطع البصل والفلفل الحار ندهن القوالب الخاصه بالمافين بالزبده والدقيق
  • خروف مشوي خروف مشوي الجمعة 15 يوليو 2011 نحضر الخروف ونغلفه جيدا بالتتبيله السابقه من الخارج والداخل نحضر صينيه كبيره ونضع الخروف عليها ثم يدخل فرن
انضموا الى الصفحة الخاصة بمطبخ ماما نونو على الفيسبوك