مطبخ ماماالتبوله - مطبخ ماما نونو

التبوله

التبولهالتبوله
عدد المشاهدات
11110

المكونات

1
كوب
برغل ناعم
1
عدد
حزمة بقدونس
1⁄2
كجم
طماطم
1
عدد
حزمة نعناع
1
حبة
بصل
1⁄2
كوب
عصير ليمون
3
م ك
زيت زيتون
-
ملح - فلفل أسود

التجهيزات

- يغسل البرغل و يصفى جيدا
- تفرم الطماطم ناعم جدا
- يفرم النعناع ناعم جدا
- يفرم البصل ناعم

طريقة التحضير

مطبخ ماما نونو الأربعاء 21 يوليو 2010

- ينقع البرغل بالطماطم المفرومه لمدة 20 دقيقه او الى ان يطرى البرغل
- نأخذ من البقدونس المفروم كوب و نخلطه مع ربع كوب من النعناع
- نضيف البصل المفروم للبقدونس و النعناع و نخلطهم جيدا ثم نضيفهم للبرغل و نقلب جيدا
- نضيف الليمون و زيت الزيتون و نتبل بالملح و الفلفل و نخلطهم جيدا
- تقدم مزينه بأوراق الخس

اشتركي في بريد القراء لتصلك أحدث الوصفات سجلي اشتراكك في موقع مطبخ ماما نونو واستمتعي بخدمات ومزايا عديدة

وصفات اخرى

  • خروف مشوي خروف مشوي الجمعة 15 يوليو 2011 نحضر الخروف ونغلفه جيدا بالتتبيله السابقه من الخارج والداخل نحضر صينيه كبيره ونضع الخروف عليها ثم يدخل فرن
  • جمبري مشوي مع صوص الفلفل الحارجمبري مشوي مع صوص الفلفل الحارالثلاثاء 26 مايو 2015 - في وعاء يخلط الجمبري مع الزيت و الفلفل الحار و يترك جانبا لمدة نصف ساعه - بعد النصف ساع
انضموا الى الصفحة الخاصة بمطبخ ماما نونو على الفيسبوك