سمك سنجاري اسكندراني
12283
المكونات
1⁄4 |
كجم |
فلفل رومي ألوان |
1 |
- |
رأس ثوم كبيره |
1⁄2 |
كجم |
بصل |
1⁄4 |
كجم |
طماطم |
1 |
- |
سمكه بوري كبيره |
- |
شبت – كزبره – بقدونس |
|
- |
ملح- فلفل- كمون- كزبره- بابريكا- حبهان- قرفه- جوزة الطيب |
التجهيزات
- تشق السمكه من البطن وتنظف جيدا مع نزع السلسله بحيث تصبح مخليه و مفتوحه |
- نقطع الفلفل و البصل شرائح |
- نقطع الطماطم قطع صغيره |
- نفرم الثوم جيدا |
- نقوم بعمل الخلطات |
الخلطه الأولى
- نخلط قليلا من الفلفل الكمون الكزبره الحبهان البابريكا القرفه جوزة الطيب الثوم الطماطم الفلفل الألوان البصل البقدونس و الكزبره الخضراء |
الخلطه الثانيه
- نأخذ قليلا من الملح الفلفل الكمون الكزبره و الثوم ونضعهم في الخلاط ونخلطهم جيدا مع إضافة كميه من الزيت حتى تصبح الخلطه سائله |
الخلطه الثالثه
- نأخذ قليلا من الملح الفلفل الكمون الكزبره ونضعهم في الخلاط مع شبت بقدونس كزبره خضراء طماطم و فلفل رومي ألوان و نفرمهم جيدا في الخلاط |
طريقة التحضير
مطبخ ماما نونو الأحد 23 مايو 2010- نحضر صاج الفرن و نغطيه بورق فويل ونضع فوقه الخلطه الأولى و نفردها في الصاج وعليها كميه من الزيت
- نضع في بطن السمكه من الخلطه الأولى و نغلقها و نضع على الوجه الخلطه الثانيه
- نغطي السمكه بالخلطه الثالثه ونضيف زيت ثم نحضر ورقة فويل أخره و نغلف بها السمكه جيدا حتى لا يدخلها هواء
- نضع في الصاج كميه من الماء كافيه للنضج و ندخله الفرن
وصفات اخرى
خبز رجيمالجمعة 10 يونيو 2011 نترك الخبز لمدة 45 دقيقه أخرى ثم نضع الصاج في فرن عالي حتى يتم النضج
لحم بالخضارالثلاثاء 14 يونيو 2011 نحضر وعاء و نضع به قطعة زبده ثم نضع الثوم و معه اللحمه و نتبل بالملح و الفلفل والكركم و الكزبره و نقلب جيدا
